电影讲述了在一座与世隔绝的孤岛上,曾经隔离了上百名麻风病患者,三十年前的一场大火,将这里的麻风病院化为灰烬。大火本身已渐成传说,三十年后,警校学生殷浩(张一山饰)和自己的女朋友——电影编导系学生小暖(丁丁饰)为完成小暖的毕业作品登上了隔离岛拍摄纪录片。然而殷浩在拍摄纪录片之外,还有自己的小心思,他希望与小暖在岛上进一步巩固恋人关系。二人在岛上偶遇了大商人丁子楚,丁子楚为寻找失踪的女儿娜娜来到岛上却意外丧命,殷浩发挥警校学生的特长探案追凶,而小暖拍摄的纪录片也成为了殷浩搜寻真相的重要证据。命案在岛上接连发生,小暖也陷入危机,殷浩探明真相后为爱勇闯险境成功救出小暖,二人感情升温的同时,也交出了真正的毕业作品,完成了一次成长的蜕变。